今天，本小編給大家?guī)?lái)一款非常好用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，這款軟件有著非常清爽的界面，用戶使用便捷，功能非常強(qiáng)大，它提供了豐富多樣的健身課程、訓(xùn)練計(jì)劃和營(yíng)養(yǎng)建議，幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康身材的目標(biāo)。而且它會(huì)根據(jù)用戶的身體情況推薦適合你的健身方案，讓你更加健康的健身，對(duì)此感興趣的小伙伴們，趕快來(lái)下載體驗(yàn)吧~

身材有道app無(wú)廣告版應(yīng)用說(shuō)明

超過(guò)5500個(gè)健身視頻，包含:健身、減脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌鍛煉、促睪、keep motivated、深蹲、臥推、改善圓肩、Be fit私人教練等等

超過(guò)1000個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作，從奧賽冠軍西斯到人氣網(wǎng)紅高帥獨(dú)家分享賽前賽后的飲食訓(xùn)練，合理編排健身訓(xùn)練步驟，更適合大眾化鍛煉；

不同時(shí)長(zhǎng)的視頻，匹配線下各種健身場(chǎng)景，加入change會(huì)員開(kāi)啟離線訓(xùn)練，隨時(shí)隨地開(kāi)啟健身模式；

高品質(zhì)，多角度，超級(jí)細(xì)節(jié)的展現(xiàn)每一塊肌肉群鍛煉時(shí)候的收縮擴(kuò)張，帶給你超燃的視覺(jué)沖擊，全面掌握健身動(dòng)作要領(lǐng)，提升訓(xùn)練質(zhì)量；

身材有道app無(wú)廣告版應(yīng)用功能

【系統(tǒng)化健身課程】科學(xué)量化運(yùn)動(dòng)與訓(xùn)練；

【定制化訓(xùn)練】量身定制專屬7日課程，健身科學(xué)高效；

【專屬您的明星教練】教練精心選，對(duì)待每個(gè)動(dòng)作都精準(zhǔn)規(guī)范；

【數(shù)據(jù)中心】全方面記錄您的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，快速追蹤健身歷程；

【智能硬件互聯(lián)】測(cè)量數(shù)據(jù)專業(yè)分析與建議，實(shí)現(xiàn)健身智能化；

身材有道app無(wú)廣告版應(yīng)用特色

增肌、減脂、力量訓(xùn)練，專業(yè)教練帶你科學(xué)健身；

瑜伽、冥想、拉伸課程，助你減壓、緩解疲勞；

更有女性專屬生理期、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練，遇見(jiàn)更美的自己；

HIIT、Tabata有氧燃脂，帶你減肥、燃燒你的卡路里；

個(gè)性化定制，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)水平及個(gè)人健身進(jìn)行智能編排，打造出最適合你的訓(xùn)練計(jì)劃；

身材有道app無(wú)廣告版推薦理由

真人教練視頻指導(dǎo)，更多健身細(xì)節(jié)輕松掌握；

提供進(jìn)階課程精講，讓你享受專業(yè)的健身教練指導(dǎo)；

提供健身知識(shí)課堂，讓你從此愛(ài)上訓(xùn)練、愛(ài)上跑步；

專業(yè)訓(xùn)練課程計(jì)劃，滿足不同用戶的動(dòng)健身需求；

全新的UI界面設(shè)計(jì)，簡(jiǎn)潔清爽，給你不一樣的體驗(yàn)；

身材有道app無(wú)廣告版軟件優(yōu)勢(shì)

1、身材有道全新的UI界面，簡(jiǎn)潔清爽給你不一樣的體驗(yàn)；

2、統(tǒng)一賬號(hào)手機(jī)、電視同時(shí)使用、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練課程進(jìn)度同步，不再受客廳場(chǎng)景限制也能完成課程訓(xùn)練；

3、手機(jī)端獨(dú)有自由訓(xùn)練課程計(jì)劃，滿足您不同運(yùn)動(dòng)健身訴求；

4、詳細(xì)智能體脂秤身體指標(biāo)測(cè)量，讓您更“了解”自己；

5、基于體脂秤測(cè)量數(shù)據(jù)量身定制7日短周期訓(xùn)練課程計(jì)劃，讓您的健身更科學(xué)更高效；

6、身材有道線下24h共享健身房強(qiáng)勢(shì)來(lái)襲，掃碼開(kāi)門(mén)方便快捷，實(shí)現(xiàn)線上課程線下實(shí)踐，為您提供完善的健身方案。