熱量減肥法app是一款綜合性的健康管理應(yīng)用,幫助用戶以科學(xué)方式實現(xiàn)健身與減重目標(biāo)。它融合了食物熱量記錄、運(yùn)動計劃指導(dǎo)與營養(yǎng)食譜推薦,為用戶提供個性化的減脂方案。無論您希望瘦身塑形、練習(xí)瑜伽,還是了解日常飲食的熱量情況,這款應(yīng)用都能滿足需求。平臺由專業(yè)營養(yǎng)師提供飲食建議,幫助您在享受美味的同時合理控制體重。內(nèi)置智能AI功能可實時跟蹤卡路里攝入,輔助您更科學(xué)地安排飲食與運(yùn)動。
軟件特色
1、定制減肥食譜
由專業(yè)營養(yǎng)師根據(jù)個人情況定制瘦身餐單,滿足不同階段的飲食需求,并配有視頻食譜教程,便于跟隨制作。
2、豐富鍛煉課程
提供精選免費(fèi)視頻訓(xùn)練課程,涵蓋減脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等多種鍛煉目標(biāo)。
3、智能飲食記錄
內(nèi)置65萬+食物數(shù)據(jù)庫,支持多種計量單位,為熱量管理提供可靠依據(jù),同時支持自定義食物錄入,操作體驗流暢。
4、個性化減重計劃
輸入性別、年齡、身高、體重等基本信息,系統(tǒng)將基于大數(shù)據(jù)與營養(yǎng)師參與設(shè)計的算法,為您生成科學(xué)減重方案。
5、全面體重管理
配套體脂秤藍(lán)牙連接功能,可記錄體脂率、BMI、肌肉量、體水分率等23項身體數(shù)據(jù),為達(dá)成理想體重提供詳細(xì)支持。

軟件優(yōu)勢
1、記錄日常飲食
由專業(yè)營養(yǎng)師免費(fèi)提供飲食指導(dǎo)。
2、智能AI識別食物
自動識別多種食物,幫助快速完成飲食記錄。
3、海量食物數(shù)據(jù)庫
收錄近百萬種食物數(shù)據(jù),不僅記錄熱量,更涵蓋營養(yǎng)成分信息。
4、科學(xué)反饋進(jìn)步
配合體脂秤與營養(yǎng)分析功能,為每日進(jìn)展提供精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)反饋,助力持續(xù)進(jìn)步。

軟件亮點
1、由專業(yè)營養(yǎng)師提供科學(xué)的減重指導(dǎo),無論是備孕、孕期、產(chǎn)后,還是生理期、美容塑形等階段,都能幫助您實現(xiàn)飲食健康與有效管理。
2、獨(dú)創(chuàng)熱量管理減肥法,專注于探索科學(xué)高效的減重方式,通過計算食物熱量,合理控制攝入與消耗,幫助您建立健康、不挨餓的飲食規(guī)律。
3、配套專業(yè)智能設(shè)備,如體重體脂秤、食物秤,與App協(xié)同工作,準(zhǔn)確測量并記錄體重、體脂率等多項身體數(shù)據(jù),同步統(tǒng)計食物熱量,實現(xiàn)全面健康管理。
更新日志
v4.14.0版本
適配新設(shè)備LEFU-CF852設(shè)備;
優(yōu)化了設(shè)備使用體驗;
優(yōu)化了已知問題。