超級猩猩是一款由成都星河裂變科技有限公司推出的健身互動軟件。支持通過圖片、短視頻、文字等形式記錄與展示個人健身進展。匯聚了眾多鍛煉愛好者分享日常訓(xùn)練動態(tài),可彼此交流經(jīng)驗,結(jié)識同樣熱衷運動的伙伴。提供了系統(tǒng)化的專業(yè)健身教學(xué)課程,協(xié)助順利起步。帶來了科學(xué)的健身知識,能夠?qū)W習(xí)相應(yīng)的運動著裝搭配,根據(jù)個人情況制定合理的訓(xùn)練方案,助力更有效地達(dá)成塑形目標(biāo),促進身體狀態(tài)改善。趕快下載使用吧!
超級猩猩使用說明
1、下載好app后,點擊進入,首先根據(jù)自身情況填寫身高、體重,方便系統(tǒng)推薦健身方案。

2、真實選擇自己的運動習(xí)慣,系統(tǒng)會根據(jù)運動習(xí)慣生成健身安排。

3、選擇自己想要學(xué)習(xí)的健身課程。

4、了解課程的基礎(chǔ)信息,點擊下方的【開始訓(xùn)練】即可開始健身。

5、選擇【更多】,可以詳細(xì)了解課程的作用已經(jīng)各種注意事項。

超級猩猩軟件特色
1.「記錄運動生活,分享你的熱愛」
在猩球社區(qū),可通過圖片、短視頻、文字等多種形式,記錄自身健身運動訓(xùn)練軌跡;同時能分享運動生活日常、運動穿搭秘籍、健身訓(xùn)練心得,傳遞健康生活方式,為健身新手保駕護航,助力快速入門。
2.「海量圈子,你想看的這里都有」
匯聚各類特色圈子,既能看到明星教練生活中的另一面,也能參與熱門課程討論、獲取專業(yè)教練指導(dǎo),滿足各類健身相關(guān)需求。同時,教練會在圈子內(nèi)發(fā)布訓(xùn)練課程,針對每一位使用者提供專業(yè)、貼心的個性化運動指導(dǎo),助力科學(xué)健身。
3.「豐富專業(yè)的線上訓(xùn)練課程」
超級猩猩APP搭載豐富的線上運動健身訓(xùn)練課程,主要包含兩類核心課程:動作類課程(由若干個10秒左右的動作短視頻組合而成,精準(zhǔn)拆解每一個健身動作)和視頻類課程(時長10-20分鐘,適配不同碎片時間場景)??稍贏PP內(nèi)開展線上健身訓(xùn)練、制定專屬運動訓(xùn)練計劃,穩(wěn)步提升運動訓(xùn)練水平;通過課程設(shè)計系統(tǒng)、訓(xùn)練反饋系統(tǒng)、課程作業(yè)系統(tǒng),獲取更專業(yè)、更科學(xué)的運動課程內(nèi)容與全方位指導(dǎo)服務(wù),兼顧實用性與專業(yè)性。
超級猩猩軟件優(yōu)勢
1.支持運動成果分享、跑步軌跡創(chuàng)作、健身心得記錄等多種功能,形式豐富多樣,滿足不同分享與記錄需求。
2.提供海量優(yōu)質(zhì)訓(xùn)練項目,支持精準(zhǔn)篩選功能,可快速找到適配自身需求的鍛煉項目,省去逐一看找的繁瑣。
3.匯聚各類健身勵志事跡,還有明星大咖、網(wǎng)絡(luò)紅人入駐分享,讓健身路上不再孤單,時刻獲得前行動力。
4.精準(zhǔn)記錄詳細(xì)身體數(shù)據(jù),實時追蹤身體變化,每一點進步都清晰可見,助力掌握自身健身成效。
5.課程品類豐富多元,覆蓋不同健身場景、不同健身水平需求,同時支持隨時隨地預(yù)約課程,靈活安排健身時間。
6.適配碎片時間使用,可充分利用零散時光開展健身訓(xùn)練,讓運動融入日常生活,為生活增添無窮快樂。
超級猩猩更新內(nèi)容
v2.81.0
- 修復(fù)已知問題,優(yōu)化使用體驗