會跑是一款專業(yè)跑步訓(xùn)練與心理輔導(dǎo)結(jié)合軟件，提供豐富的跑步相關(guān)知識與方法，帶來專業(yè)且有益健康的跑步指導(dǎo)。具備智能運動記錄功能，支持快捷查詢與自動識別，能借助智能算法精確測算能量消耗數(shù)據(jù)。內(nèi)置訓(xùn)練計劃生成、心率區(qū)間監(jiān)測、跑步姿態(tài)分析等模塊，通過可視化的數(shù)據(jù)報告幫助理解自身狀態(tài)與進(jìn)步趨勢。趕快下載使用吧！

會跑如何綁定智能手表

1、打開軟件進(jìn)入軟件首頁后，切換到“我的”功能界面，點擊右上角的小齒輪。

2、這時候會看到個人設(shè)置界面，點擊“綁定可穿戴設(shè)備”。

3、這里面都是一系列可以綁定的智能手表，根據(jù)自己手機的品牌來綁定手表。

4、你會看到手表是出于未綁定的狀態(tài)，要點擊下方按鈕，這樣就同步手表上的運動數(shù)據(jù)了。

5、根據(jù)牌子的手表登錄相應(yīng)的賬號就可以了，記得手機上的賬號和手表的賬號需要一致才可以同步數(shù)據(jù)。

會跑軟件亮點

1.優(yōu)質(zhì)內(nèi)容精準(zhǔn)篩選：依托自動結(jié)構(gòu)化技術(shù)與知識圖譜體系，智能過濾廣告、虛假信息及低質(zhì)量內(nèi)容，推送正確、精準(zhǔn)、專業(yè)的跑步知識，筑牢科學(xué)運動基礎(chǔ)。

2.個性化任務(wù)智能推薦：結(jié)合待參加賽事、目標(biāo)成績等需求，實時生成適配任務(wù)，同時根據(jù)運動狀態(tài)動態(tài)調(diào)整計劃，確保訓(xùn)練方案貼合個人進(jìn)度，助力高效達(dá)成目標(biāo)。

3.全面運動記錄與心率守護(hù)：通過智能算法支持手動添加跑步記錄，或從手機同步導(dǎo)入數(shù)據(jù)，實現(xiàn)運動記錄全覆蓋;兼容藍(lán)牙心率帶連接，配備心率預(yù)警功能，實時監(jiān)測運動安全。

會跑軟件功能

1.身心測試服務(wù)：提供專業(yè)心理知識科普與多樣化心理測試，幫助認(rèn)知自身心理狀態(tài)，兼顧身心協(xié)同發(fā)展。

2.全維度健康記錄：支持記錄體重、睡眠、心率、運動、情緒、飲食等多維度健康數(shù)據(jù)，一站式整合健康信息，直觀呈現(xiàn)身體狀態(tài)變化。

3.線下工作室對接：專為抑郁焦慮人群打造，精準(zhǔn)對接線下“會跑高端工作室”及專業(yè)咨詢團隊，提供線下支撐與科學(xué)干預(yù)方案。

4.多元教練指導(dǎo)：系統(tǒng)自動安排免費教練指導(dǎo)，滿足基礎(chǔ)訓(xùn)練需求;同時支持指導(dǎo)好友或?qū)W員，可查看對方日程、添加指導(dǎo)任務(wù)、計劃及注意事項，還能直接點評反饋，助力對方調(diào)整訓(xùn)練方案。

5.高級隱私保護(hù)：對跑步位置、心理狀態(tài)等個人隱私信息采取高級別加密保護(hù)，嚴(yán)格管控權(quán)限，確保好友、教練及志愿者均無法獲取，保障隱私安全。

6.智能運動管理：一鍵開啟運動模式，可智能識別走路、跑步、室內(nèi)運動、騎車、爬山、坐車等場景;提供全面運動分析洞察，精準(zhǔn)構(gòu)建個人運動能力模型，科學(xué)推薦配速區(qū)間并預(yù)測比賽成績。

7.專屬心理幫助：整合心理測試、心理知識科普服務(wù)，提供智能運動輔助計劃與志愿者陪伴計劃;聯(lián)動線下“會跑高端工作室”，憑借完整科學(xué)方案與專業(yè)團隊，助力抑郁焦慮癥患者快速調(diào)整，重拾健康生活。

會跑更新內(nèi)容

v2.7.81

1. 優(yōu)化已知的問題